Les symptômes de l’infection urinaire

• Brûlure en urinant, parfois il s’agit d’une douleur vive;
• Envie d’uriner fréquente;
• Urine qui sent mauvais (malodorante);
• Urine de couleur foncée ou trouble avec parfois une présence de sang;
• Une pesanteur dans le bas-ventre;
• Cystite : infection de la vessie (plus fréquente chez la femme pour des raisons anatomiques);
• Urétrite : infection de l’urètre;
• Pyélonéphrite : infection des reins qui peut être la conséquence d’une infection urinaire non traitée. Une altération de l’état général, des douleurs dans le bas du dos ainsi que de la fièvre (plus de 38°5C) est généralement associée;
• Prostatite : infection de la prostate (chez l’homme évidemment) qui est parfois associée à des signes aigus comme une forte fièvre, il existe aussi la prostatite chronique;

Les traitements de l’infection urinaire

• Le traitement classique est la prise d’antibiotique qui doit être impérativement débutée après l’analyse d’urine et l’antibiogramme (ECBU avant impératif sinon ça brouille tout !). Le traitement se prend parfois en monodose (une dose unique) ou pendant quelques jours (3 jours à 7 jours). Dans le cas d’une prostatite aiguë d’origine bactérienne, le traitement peut être long car l’antibiotique a du mal à pénétrer la prostate de l’homme. Il n’est pas rare de voir dans ce cas un traitement prescrit pour 3 semaines à base de quinolone comme la ciprofloxacine ou la lévofloxacine.
• Boire beaucoup, c’est-à-dire plus d’1L5 d’eau par jour;
• S’essuyer de l’avant vers l’arrière après avoir été à la selle;
• Boire du jus de canneberge qui est très efficace pour inhiber la bactérie Escherichia Coli;
• En phytothérapie la busserole est aussi une plante très efficace pour les voies urinaires;
• Dans certains cas, il ne s’agit pas de bactérie mais de champignons (origine fongique) qui sont à l’origine des troubles de la miction. Dans ce cas, il faudra voir pour prendre des antifongiques et des probiotiques (pour la flore intestinale) après confirmation de l’équipe médicale (c’est le fameux candida albicans qui peut être l’origine de mycoses). Le grand paradoxe, c’est que les candidoses sont souvent provoquées par une prise excessive d’antibiotiques;
• Uriner après les rapports sexuels;
• Ne pas se retenir trop longtemps d’uriner;

Il est conseillé de consulter son médecin traitant ou de consulter la page de la sécurité sociale : plus d’informations sur le portail ameli.fr. A noter qu’il existe des applications en ligne comme Livi notamment sur des questions médicales comme l’infection urinaire pour avoir une consultation n’importe quand.

Les principales causes de l’infection urinaire

• La bactérie E.Coli;
• Un système immunitaire faible;
• S’essuyer de l’arrière vers l’avant (surtout pour les femmes);
• Les MST (Maladie Sexuellement Transmissibles);
• Certains champignons comme le candida albicans;
• Chez les hommes âgés une hypertrophie bénigne de la prostate peut engendre ce genre de symptôme;
• Prise excessive d’antibiotiques, corticoïdes ou traitements immunosuppresseurs;

Intolérance au gluten : c’est quoi exactement ?

L’intolérance au gluten est une pathologie chronique inflammatoire auto-immune touchant l’intestin grêle. En d’autres termes, chez les personnes souffrant de maladie cœliaque, la consommation de gluten s’accompagne d’un dysfonctionnement du système immunitaire. Les anticorps, normalement destinés à combattre les agents pathogènes étrangers s’introduisant dans l’organisme, s’attaquent aux cellules de la paroi intestinale… Ce phénomène peut créer des lésions sévères à long terme, entraînant une mauvaise absorption des nutriments (ex : vitamines, calcium, fer) lors de la digestion. Sans une bonne prise en charge médicale et nutritionnelle, des carences alimentaires aux conséquences plus ou moins importantes peuvent s’installer…

Les causes exactes de la maladie cœliaque sont encore inconnues mais divers facteurs de risques ont été identifiés. Parmi eux, on peut notamment citer des prédispositions génétiques héréditaires, l’introduction trop rapide de gluten dans l’alimentation du nourrisson et la présence de certaines maladies comme le diabète de type 1 ou la trisomie 21 par exemple.

Maladie cœliaque : les symptômes

La maladie cœliaque s’exprime parfois dès l’enfance. Ses symptômes les plus courants sont alors des troubles digestifs type nausées, vomissements, diarrhée, maux de ventre, ballonnements, constipation… Un retard de croissance ou de puberté, de l’irritabilité, de la fatigue, des anomalies de l’émail dentaire et de l’anémie peuvent aussi s’observer. Chez l’adulte, l’intolérance au gluten peut entraîner les mêmes troubles digestifs, éventuellement accompagnés de fatigue, de douleurs articulaires et d’un état dépressif.

Il existe aussi des formes « atypiques », où la maladie s’exprime plutôt par des crampes musculaires, des troubles du cycle menstruel ou encore des fausses-couches répétées… Au moindre doute, n’hésitez pas à consulter.

Maladie cœliaque ou sensibilité au gluten : le diagnostic

La maladie cœliaque peut être confondue avec la sensibilité au gluten car elles peuvent entraîner des troubles digestifs similaires. Mais la différence s’arrête là : la sensibilité au gluten n’est pas une maladie auto-immune et ne s’accompagne d’aucune altération de la paroi digestive…

Une analyse de sang, reflétant la présence importante d’anticorps particuliers (certains anticorps transglutaminase tissulaire et anti-endomysium), oriente vers la maladie cœliaque mais une biopsie de l’intestin grêle est parfois nécessaire pour confirmer le diagnostic. Des examens complémentaires peuvent aussi être effectués, par exemple des analyses de sang à la recherche d’une anémie par carence en fer.

Quel traitement ?

Le traitement de l’intolérance au gluten passe principalement par la mise en place d’un régime sans gluten. Cet ensemble de protéines est essentiellement présent dans certaines céréales (ex. : blé, seigle) et leurs dérivés : farine de blé, pâtes alimentaires, pain, tarte… Certains aliments, à priori « insoupçonnables » comme les charcuteries par exemple, peuvent aussi contenir du gluten. Lisez attentivement la composition de chaque produit et privilégiez ceux certifiés sans gluten.

Des suppléments alimentaires en fer ou encore en vitamine B12 peuvent aussi être prescrits dans le cadre de la maladie cœliaque. L’utilisation de corticoïdes est normalement réservée aux formes les plus sévères.

C’est quoi la mycose vaginale ?

Il est important de dire que le Candida Albicans se retrouve chez tous les individus homme et femme au niveau de la flore intestinale à l’état de symbiose. Ce n’est pas sa présence qui est pathologique mais son importance du moins au niveau de la sphère digestive. Le Candida albicans peut être retrouvé aussi dans la bouche (muguet), la gorge ou encore sur la peau. Ici nous parlons de la candidose locale et non intestinale et encore moins systémique qui ne se prend pas comme çà mais qui est le fruit d’un bouleversement plus important.

Quels sont les facteurs de risque ?

Les facteurs de risque de la mycose vaginale sont bien connus, il résulte soit d’une contamination soit d’un dérèglement de la flore vaginale :

• Rapport sexuel avec une personne infectée par la champignon,
• Excès d’hygiène,
• La grossesse,
• La prise d’antibiotique,
• La prise de cortisone,
• Le diabète,
• Les maladies endocriniennes,
• Les règles,
• Contamination par les matières fécales (intestin),
• Un grand stress,
• Affaiblissement du système immunitaire (traitements lourds chimiothérapies, Sida etc.)

Quels sont les symptômes d’une mycose du vagin ?

Les symptômes de la mycose vaginale sont connus et bien identifiés :

• Démangeaisons : ça gratte, ça pique au niveau de la vulve et de l’entrée du vagin,
• Brûlures : quand vous urinez : ça brûle fort,
• Vulve rouge et gonflée,
• Pertes blanches parfois épaisses,
• Rapports sexuels douloureux.

Quel est le traitement de la mycose vaginale ?

Nous avions déjà parlé du traitement de la candidose intestinale et des mycoses au sens général, ces conseils et notamment la prise de probiotiques sont plus que jamais d’actualité. Néanmoins avec une mycose locale, un traitement chimique prescrit par le médecin s’impose généralement. Le traitement est soit local soit systémique par voie orale, mais il faut noter que les récidives sont assez fréquentes et qu’il convient de traiter impérativement aussi le partenaire sexuel.

Le traitement local repose sur des ovules vaginaux à introduire le soir, il existe d’ailleurs des traitements monodose assez efficaces. Le docteur ajoutera souvent une crème à appliquer sur la muqueuse en complément comme de l’Econazole ou Clotrimazole.

Le traitement systémique repose sur la prise par voie orale de médicaments antifongiques contre le champignon dans tout l’organisme, on retrouvera l’Amuphotéricine B (Fungizone) et surtout le Fluconazole (Triflucan) qui doit d’être pris un certain temps pour avoir un effet durable.

Conseils pour éviter la récidive des mycoses

Voici quelques conseils pour éviter que le Candida Albicans ou un autre champignon ne revienne :

• Eviter les savons trop acides pour la toilette,
• Eviter de manger trop sucré,
• Séchez vous bien après la douche ou un bain,
• Prenez par précaution un ovule vaginal après un traitement antibiotique,
• Améliorer la qualité de son alimentation et prendre un temps de repos et de sommeil conséquent,
• Eviter les vêtements serrés et préférés des matières naturelles pour vos vêtements.

Quoi qu’il arrive, la consultation d’un médecin est impérative, aucune honte à avoir !

Quels sont tout d’abord les symptômes de la candidose (différent de la candidémie qui est bien plus grave et invalidante) ?

Les Candidas Albicans, les méchants en question :

Les symptômes classiques des Candidas Albicans

• Des mycoses sur tout le tube digestif de la bouche (muguet) à la région péri-anale. (c’est mon cas)
• Des désordres intestinaux à base de ballonnement, de diarrhée voir de constipations. (c’est mon cas)
• Des désordres dermatologiques, comme le psoriasis.
• Des désordres nerveux, l’impression de planer. (c’est mon cas)
• Une fatigue très importante. (c’est mon cas)
• Une envie de sucre, une impossibilité de supporter le jeune(c’est mon cas).

La candidose arrive comment ? Les facteurs de risques :

• Maladies immunodepressives comme le SIDA ou les lymphomes.
• Traitements de radiothérapies et de chimiothérapies cytotoxiques.
• Consommation d’antibiotiques surtout la pénicilline et les tetracyclines.
• Consommation de corticoïdes.
• Consommation de sucres en grande quantité.
• Stress qui créé une environnement acide dans le corps.

Beaucoup de sites vous proposent leur solution, et je dois dire que la mienne s’inspire pas mal des leurs. Rien ne vaut la consultation d’un médecin diplômé, compétent sur le sujet. La « solution » que je décris n’engage que moi et je vous invite à la confronter à votre médecin traitant impérativement.

Ma solution qui les a mis sous contrôle

Voilà ce qui a marché pour moi, alors que je combine de nombreux facteurs de risques quant à cette maladie :

• Un régime suivi à 80%, en diminuant le sucre, les laitages et les farines. Je n’ai pas supprimé la viande et je mangeais un peu de pain et du lait sans lactose ou presque.
• Une prescription de Triflucan (Fluconazole) de 2 mois (à base de 200mg/jour) ==> Seul un médecin peut vous prescrire ce fongistatique chimique, n’acheter jamais de médicaments de ce genre sur Internet ! La prescription doit être d’un temps certain pour agir et éviter les rechutes. Beaucoup trouvent à redire sur les anti-fongiques chimiques, ils peuvent être très bénéfiques néanmoins.
• Des antifongiques naturels : extrait de pépin de pamplemousse (bio impératif, citrobiotique par exemple) + gélules d’ail + gélules de romarin. (Ne pas les mélangers, 5 jours de l’un, puis 5 jours de l’autre etc)
• Très important des probiotiques en grande quantité : L’intestin qui regorge de bonnes bactéries est le lieu de la confrontation entre les bonnes bactéries et les champignons/mauvaises bactéries. Reconstituer la flore empêche ces saloperies de proliférer. Il est important de prendre les probiotiques à jeun, pour éviter que la digestion d’autres aliments ne les détruise. J’ai aussi testé les Lactibiane Candisis qui sont spécialisé parait-il dans la non prolifération des Candidas Albicans. Mais la souche la plus efficace contre cette candidose intestinale reste les Acidophilus.
• Des prébiotiques en poudre pour faire proliférer la bonne flore (la nourrir) à base d‘inuline et de L-glutamine vous en trouverez facilement de bonne qualité ici.
• Pour rétablir l’équilibre acidobasique du jus d’aloé verra qui est en plus antifongique. Les candidas albicans aiment les environnements acides et peu oxygénés.
• Des bains de bouche avec du bicabonate de sodium pour la langue blanche.
• Et surtout Cleanse Candida (Yeast-cleanse). Solution très très efficace et qui combine l’efficacité de plusieurs antifongiques dont l’acide Caprylique, l’ail, les graines de pamplemousse.

Mes résultats obtenus

Aujourd’hui je ne suis bien entendu plus sous Fluconazole, j’ai adouci le régime (je recommence à manger des desserts) et je prends beaucoup moins d’antifongiques naturels (une fois par jour seulement). Il n’y a que les probiotiques que je continue encore pendant des mois. J’ai lu ici et là qu’il fallait jusqu’à 6 mois pour recoloniser les intestins avec de bonnes bactéries.

Alors aujourd’hui je dirais que mes candidas albicans sont sous contrôle et je croise les doigts. Il est en effet impossible de tous les tuer (ça serait d’ailleurs néfaste, il s’agit d’une situation de symbiose, le problème étant une prolifération excessive). Rien ne vaut l’avis d’un médecin compétent en la matière. Ma solution n’est qu’une piste pour ceux qui galèrent dans ce genre de problème. C’est une solution qui combine raisonnablement les apports d’un médicament allopathique classique, les apports de la médecine à base de produits naturels (moins sujets aux risques de déséquilibres et de rechutes) et bien sûr le régime que je n’ai pour ma part pas respecté à la lettre.

Pour terminer voilà un lien que j’estime très pertinent sur le sujet :

http://www.ateliersante.ch/candida.htm